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爱吃甜食，是否比较容易得糖尿病杨伟勛回答，糖尿病的病因很多，不一定是吃甜食造成的，和吃甜食没有直接的关係。不过，饮食不节制、肥胖的人，是糖尿病的高危险群。
糖尿病表面上是血糖问题，实际上若没有好好治疗与照顾，容易变成百病丛生，与心血管疾病、中风、癌症、大肠直肠癌等都有关。糖尿病后期可能发生许多问题，例如四肢血管阻塞，手脚冰冷，皮肤变得非常薄，且容易破裂，严重威胁个人健康与生命。
糖尿病最怕“3不知“
糖尿病专家介绍，糖尿病患最怕有“3不知”，一是“不知”自己有糖尿病、二是“不知”自己得了糖尿病而疏于追踪、叁是虽知得了糖尿病却“不知”严重性而未好好控制。
卢文聪说，糖尿病早期没有症状，直到出现“吃喝尿叁多”追踪检查或是中风、心肌梗塞才发现得病，有时要2到3年以上。
及早发现糖尿病的方法就是定期体检，查血糖。
诊断糖尿病方法
·空腹血糖高于126mg/dl，若连续两次空腹血糖都高于“此数”，就是糖尿病。
·任何时候抽血血糖高于200mg/dl，连续两次抽血血糖高过“此数”。
·耐糖实验测出血糖高于200mg/dl。
前期糖尿病 粗茶淡饭多运动
国外研究发现，饮食控制加上运动，可以阻止前期糖尿病进展成第二型糖尿病。
国内平均每一小时就有一点二人死于糖尿病，糖尿病定义是指空腹血糖值超过一百二十六，医界已将血糖数值在一百到一百二十六之间的前期糖尿病视为治疗重要分水岭，试图在前期糖尿病阻断疾病进展。
日前发表在知名医学杂志的《梦想临床试验(DREAM)》显示，这项由加拿大麦克马斯特大学规化执行的研究，评估了廿一国，共五千多名前期糖尿病受试者，长达叁年，结果发现，适度的饮食控制及运动，使民众进展成为第二型糖尿病的风险降低叁成，如果加上胰岛素增敏剂，发展成第二型糖尿病风险降低百分之六十二。
专家建议，民众应该要定期监测血糖数值，若处于糖尿病前期，就应该要开始饮食及运动控制。至于胰岛素增敏剂药物，张智仁说，目前是第二型糖尿病的治疗选择之一，可以刺激肌肉和脂肪组织对胰岛素的感受性，抑制肝臟的葡萄糖生成作用，有降血糖效果。但张智仁并不赞成前期糖尿病直接用药，应该优先控制饮食和运动。
今年五十岁的艺人赵舜昨天也以糖尿病友身分现身说法，他在卅八岁时罹患糖尿病，自恃当兵是陆战队员，血糖控制有一搭没一搭，又有高血压和高血脂，去年连续九天未服降血糖药，以为是眩晕去求诊，结果竟然是中风，急救后接受復健才復元，现在他学乖了，不但按时吃药，也悟出了多劳动、多流汗，多吃粗茶淡饭的保养之道。
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