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猪脚润燥美容汤

作者: 来源: 时间: 2009-03-05 14:37:30
本期嘉宾 每到冬天来临,母亲总是张罗着为我们做猪脚润燥 美容 汤,母亲说,北方的冬天比较干燥,喝这个汤不仅可以润燥清肺,更重要的是还可以美容。因了美容这两个字,使我这个原本不喜欢猪脚的人,也渐渐喜欢上了它。 原料:猪脚一只、姜两片、雪梨半个、牛蒡一根、

  本期嘉宾

  每到冬天来临,母亲总是张罗着为我们做“猪脚润燥美容汤”,母亲说,北方的冬天比较干燥,喝这个汤不仅可以润燥清肺,更重要的是还可以美容。因了“美容”这两个字,使我这个原本不喜欢猪脚的人,也渐渐喜欢上了它。

  原料:猪脚一只、姜两片、雪梨半个、牛蒡一根、莲子适量、枸杞一小把、枣10个左右、藕一小节、银耳适量、盐6克、料酒适量、鸡精2克。把猪脚切成小块用开水煮沸捞出,用温水把银耳泡好,再把牛蒡、藕、雪梨去皮,切成滚刀块。锅中放入冷水,把猪脚、藕、牛蒡、银耳放入,开大火煮,稍后放入适量的料酒去腥,把用温水泡好的莲子放入锅中,锅开后改用文火,10分钟左右放入枸杞和枣,锅开25分钟后再把雪梨放入,30分钟后放入6克盐、2克鸡精就好了。

  于是,我们姐妹几人便争先恐后抢着喝,这时母亲总会在一旁笑着对我们说:“慢点,别烫着了!”不管天气多干燥,我们姐妹却总是光彩照人。但我们知道,这完全是母亲的功劳。

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