撒切尔夫人酒瘾大

　　根据这份食谱，撒切尔夫人每天的早餐必须包括鸡蛋，周一至周五的午餐里也不例外。只有在晚餐时，撒切尔夫人才不必每天吞蛋。食谱的饮食控制十分严格，它规定撒切尔夫人每周不得食用超过10颗葡萄。

　　但是，在不吃肉的时候，她可以喝少量的威士忌酒。餐单上没有提及其他酒类，这显示了它是为撒切尔夫人度身定做的饮食计划，因为她长期喝兑水的威士忌酒，酒瘾很难一下戒掉。菠菜、番茄、牛肉和莎拉、青瓜汤组成了撒切尔夫人的每日三餐，有时候，她还亲自在食谱上写注解，更改单调的菜谱。

　　撒切尔夫人减肥法

　　早餐　每天相同。葡萄、1～2个鸡蛋，黑咖啡或清茶

　　周一　午餐：2个鸡蛋，葡萄 晚餐：2个鸡蛋，综合沙拉，1片干吐司，葡萄，咖啡

　　周二　午餐：2个鸡蛋，番茄，咖啡 晚餐：牛排，番茄，青瓜，生菜，橄榄，咖啡

　　周三　午餐：2个鸡蛋，菠菜，咖啡 晚餐：2块羊排，芹菜，青瓜，番茄，茶

　　周四　午餐：2个鸡蛋，菠菜，咖啡 晚餐：2个鸡蛋，芝士，1片干吐司，卷心菜

　　周五　午餐：2个鸡蛋，菠菜，咖啡 晚餐：鱼肉沙拉，干吐司，葡萄

　　周六　午餐：水果沙拉吃到饱 晚餐：大量牛肉，芹菜，青瓜，番茄，咖啡

　　周日　午餐：鸡肉，番茄，胡萝卜，卷心菜，葡萄，咖啡 晚餐：冷鸡肉，番茄，葡萄